Cum sa ai parte de o casnicie frumoasa?

avocati divort bd-partners

Este foarte important de stiut faptul ca o relatie trebuie sa fie in permanenta intretinuta si periodic apar momente dificile. Ce trebuie facut in astfel de momente si spre ce ar trebui sa se orienteze partenerii pentru a avea parte de o casnicie frumoasa vom prezenta in cele ce urmeaza.

Comunicati!

Acesta este cel mai important aspect pentru o relatie sanatoasa. Spuneti-va ofurile si nu lasati sa se adune pentru ca apoi veti rabufni si in cel mai des caz veti regreta reactia voastra. Trebuie sa vorbiti despre tot ceea ce va framanta, despre ce ar trebui schimbat, ce va deranjeaza si sa gasiti mereu impreuna solutiile cele mai potrivite. Asadar, comunicarea este baza.

Aveti rabdare unul cu altul!

Vor veni probabil momente in care nu va regasiti sau simtiti ca nimic nu merge. Acea perioada va trece, trebuie doar sa lucrati impreuna la asta si sa aveti rabdare. Foarte multe dintre cupluri nu rezista pentru ca renunta foarte usor la ceea ce au si nu lupta pentru binele lor. Recent observam faptul ca crescut numarul cererii de avocati pentru divort in Cluj Napoca, iar oamenii renunta mult prea usor. Perseverenta si rabdarea sunt cele mai importante calitati ale unei persoane.

Iesiti din rutina!

V-o spun cat se poate de direct, orice cuplu are momente in care intervine rutina. Trebuie doar sa va dati seama cand aceasta se instaleaza si atunci e momentul perfect pentru a va surprinde reciproc. Iesiti din oras, faceti o plimbare, deconectati-va de activitatile zilnice si strangeti amintiri sau peripetii noi. Nu evitati sa faceti lucruri usor nebunesti, nu planificati ceva extraordinar, pur si simplu lasati lucrurile sa mearga de la sine si traiti la maxim acele momente.

Lasati orgoliile deoparte!

Cand va doriti sa aveti o casnicie frumoasa cuvantul „eu” nu trebuie sa existe, ci doar „noi”. Evitati sa trageti in directii diferite si lasati orgoliile deoparte. Ambitiile de acest gen nu vor aduce nimic bun, doar reprosuri.

Incurajati-va reciproc!

Este important sa va ajutati sa cresteti si sa scoateti ce e mai bun din fiecare. Cea mai pretioasa relatie este cea in care persoana de alaturi te ajuta sa devii mai bun si te face sa vezi acest lucru. Fiecare dintre noi avem momente in care simtim ca nu putem mai mult, ca nimic nu merge si nu mai gasim nici un sens, atunci e adevaratul moment in care avem nevoie de cineva sa ne readuca pe linia de plutire.

bd-partners

Oferiti libertate!

E firesc si e normal ca fiecare dintre voi sa aiba si activitati ce nu sunt comune. Acceptati acest lucru si nu incercati sa controlati orice situatie. Chiar daca sunteti impreuna, fiecare persoana are nevoie de spatiu, de libertate. Asta nu inseamna ca momentele pe care le petreceti impreuna nu sunt importante, ba din contra, ar trebuie sa fie cele mai placute. Mai multe veti intelege atunci cand veti citi urmatoarea idee.

Aveti incredere unul in celalalt!

O mare parte din cupluri sufera la acest capitol, poate pentru ca nu exista o comunicare suficienta sau poate ca au fost facute greseli, poate unul dintre parteneri a calcat stramb la un moment dat. Cert este ca problema trebuie constientizata si trebuie lucrat la acest aspect. Increderea nu trebuie sa fie oarba, ci sa se castige cu timpul. In paralel cu aceasta va sta si libertatea oferita.

Tineretea gandului

gand

Se zice ca suntem ceea ce gandim. De multe ori gandurile noastre se metamorfozeaza in fapte. Din acest motiv trebuie sa fim atenti la ceea ce gandim deoarece ne proiectam propria realitate cu ochii mintii.

Gandurile noastre pozitive ne ajuta sa ne mentinem o stare de spririt optimista, ne ofera noi posibilitati si ne creeaza un drum in viata.

Se vorbeste chiar despre o interactiune a Universului cu gandurile noastre. Daca noi adoptam o atitudine pozitiva in orice imprejurare, conturam deja drumul catre lucrurile pozitive pe care dorim sa le realizam. Prin puterea gandului pozitiv punem Universul in miscare, iar Universul are caile lui de a ne arata ca suntem pe drumul cel bun catre realizarile din viata noastra.

Gandirea pozitiva ne mentine o stare buna de sanatate si prin urmare ne mentine mai tineri. Totodata se zice ca suntem atat de tineri pe cat ne simtim, sau pe cat gandim ca suntem.

Gandul este creator si are o putere la fel de mare ca si cuvantul . De foarte multe ori in puterea gandului intervine si autosugestia. Daca ne gandim ca ar trebui sa ne simtim intr-un anumit mod, devenim ceea ce gandim.

Gandurile noastre pot influenta modul in care ne comportam sau ne simtim. Totodata influenteaza si comportamentul oamenilor din jurul nostru.

Un gand pozitiv poate schimba chiar si situatiile in care nu parem sa gasim nici o iesire. Gandul are puteri magice si poate schimba lumea. Gandurile negative pot cauza conflicte, iar cele pozitive pot deveni trecerea de la razboaie la pace.

Gandul este adevarul din noi, iar puterea gandului este puterea adevarului. Gandurile pozitive construiesc atitudini pozitive, iar o atitudine pozitiva fata de problemele lumii ne ofera increderea ca lucrurile se pot schimba in bine.

Universul primeste zilnic informatii de la noi si ne raspunde prin situatii de viata. Pentru a construi in domeniile pe care le preferam trebuie sa gandim pozitiv.

Motivare pentru o stare de bine

terapia nlp

Suntem  tentati sa credem ca o viata buna este o viata pe care ne-o construim singuri avand in vedere ca ni se inchid cele mai multe portite cand avem nevoie de ele, motiv pentru care incercam sa ne regasim echilibrul pentr o stare de bine.

Poate ca este eronat sa spunem ca motivatia este una din cele mai bune tehnici de supravieturie, dar unele studii au aratat ca asa este pentru ca in primul rand ne cream o stare de bine, ne cream o mentalitate mai libertina, menita sa asigure o dezvoltare psihica mai buna.

Sedinta de grup=stare de bine

Pentru ca nu stim la ce fel de metode sa apelam, este indicat sa incercam o sedinta de grup de genul neuro-lingvistic, pentru ca o astfel de sedinta poate fi o terapie extrem de motivationala, incat cei care au o stima de sine scazuta pot oricand sa ia parte la astfel de cursuri.

De asemenea, cei care sufera de complexe, care sunt lipsiti de putere sau de motivatie, sau care se confrunta cu unele probleme de personalitate sau se tem sa isi scoata la iveala sexualitatea sunt dispusi sa incerce o astfel de tehnica, si anume tehnica programarii neuro-lingvistice.

Terapia nlp

Recunscuta ca terapie sau tehnica nlp, o sedinta de acest gen pune in practica atingerea unor astfel de teluri sau scopuri, mai ales pentru cei care au curajul sa le tranforme in realitate. A-ti construi o realitate proprie inseamna sa iei cele mai bune metode de viata, care sa te ghideze zi de zi, incat sa iti construiesti propria personalitate.

Poate ca nu toti au probleme de personalitate, dar au probleme legate de sexualitate si de dobandirea acesteia, incat a apela la o consultatie nlp nu este nimic ciudat, mai ales ca libertatea este cea care ghideaza acest secol.

Tine-ti emotiile sub control

emotii

De multe ori strici o situatie perfecta pentru simplul fapt ca nu poti sa te controlezi cum trebuie. Ai stricat intalnirea perfecta din cauza ca s-a uitat la cineva de la o alta masa, sau ai plecat lasand o neintelegere cu un prieten nerezolvata, pentru simplul fapt ca nu aveai cu cine sa te intelegi; ai renuntat la vise si obiective cand ai avut un esec si multe nu s-au mai materializat. Oricare ar fi situatia, cel mai adesea lasam ca emotiile sa ne copleseasca si actionam sub impulsul lor. Cum sa tii sub control emotiile inainte sa inceapa sa iti dirijeze gandurile si actiunie? Iata in continuare cateva sfaturi utile

  • Respira adanc si mediteaza

Oricat de banal ar parea, respiratia adanca ajuta. Nu stiu daca ai observat, dar a respira mai adanc ajuta la calmarea furiei, la scaderea intensitatii sentimetelor de gelozie sau a lacrimilor care ameninta sa ne copleseasca uneori. Este o solutie temporara, daca dupa cateva respiratii adanci nu vezi nici o schimbare, mai continua pana cand simti ca ai preluat din nou controlul.

  • Gandeste inainte de a vorbi

Mult mai greu de facut decat de zis. Ajungi sa sperii uneori oamenii, sa ii indepartezi prin comportamentul furios sau limbajul acid folosit. Forteaza-te sa te opresti, in momentul in care simti ca este pe cale sa iasa acel set de cuvinte, abtine-te. Nu lasa furia sa te copleseasca, odata ce este spus ceva, nu mai poate fi luat inapoi, si poate nu vrei sa ranesti persoana catre care doreai sa adresezi acele cuvinte grele.

  • Analizeaza consecintele

Daca esti la un eveniment si incepi sa te agiti, simti ca s-a umplut paharul, esti pe cale sa ai un acces de furie, gandeste-te care ar fi consecintele daca te-ai lasa purtat de aceasta pornire. Fie ca tine de viata personala sau cea profesionala, nu trebuie sa lasi emotiile sa te copleseasca, trebuie sa mentii relatii bune si respectuoase cu toata lumea.

Dupa cum stim cu totii, moderatia este secretul. Nici acumularea de energie negativa nu este benefica, de aceea uneori este bine sa mai existe cate o izbucnire. Totusi, daca devin prea dese, trebuie sa te puna pe ganduri. La urma urmei, toti avem accese de furie, stari depresive si altele. Trebuie sa invatam doar cum sa trecem peste ele.

Secretele fericirii in cuplu

Toate relatiile functioneaza extrem de bine la inceputuri insa isi pierd calitatile odata ce trece timpul. Sigur ca orice relatie este foarte frumoasa si functioneaza foarte bine la inceput pentru ca inca nu va cunoasteti, inca nu ati avut parte de discutii pentur ca va intelegeti bine, inca nu ati avut timp sa va cunoasteti. De indata ce trece timpul este normal sa inceapa tot felul de discutii si mici contradictii pentru ca sunteti si aveti personalitati diferite.

Orice cuplu se cearta asadar nu trebuie sa iti faci griji daca si cuplul tau este unjul care mai are din cand in cand mici polemici. Orice cearta care are anumite limite este normala. Sigur ca lucrurile incep sa se complice in momentul in care aveti tot felul certuri care se lasa cu scantei, certuri foarte mari care va pun relatia in pericol.

Exista foarte multe femei care si-ar dori sa faca orice pentru a fi apreciate si iubite de catre barbatul de langa ele. Exista ins aun secret al fericirii in cuplu de care trebuie sa tineti cont daca va doriti sa aveti o relatie perfecta si cat mai frumoasa. Iata ce trebuie sa faci tu, ca si femeie:

In primul rand, trebuie sa tii cont si sa te gandesti ca nici un barbat nu isi doreste langa el o femeie care sa se faca pres in fata lui si sa ii faca toate mofturile. Din dorinta de a fi considerate perfecte si de a fi vazute niste iubite ideale, unele femei fac marea greseala de a expune tot ceea ce au barbatilor. Mai exact, ele renunta la demnitate sau la personalitate pentru a-i face pe plac barbatului de langa ele. Asadar, este foarte important sa stii sa ai personalitate si sa fii demna in fata barbatului.

Ca si femeie, cu siguranta nu ti-ai dori sa ai langa tine un barbat care sa iti faca toate mofturile, care sa nu aiba personalitate si care s anu tina cont niciodata de parerea sa.