Rujul-jucaria femeilor

Rujul este un obiect important pentru orice femeie . În funcție de personalitatea fiecăreia rujul ne  oferă câte ceva . Unele femei aplică  acest accesoriu pentru a fi mai feminine ,altele pentru a-și  pune în evidență  buzele sau  pentru a-i seduce pe bărbați. Rujul îți   exprimă  starea  pe care o ai ,de aceea este foarte important atunci când  ne  alegem culoarea. Alegerea nuanțelor nu este  floare la ureche ,pentru ca să aplici o anumita culoare trebuie să ai în vedere unele criterii .

Spre exemplu pentru un roșu aprins trebuie să ai un anumit tip de buze însă sunt și  nuanțe care  iți oferă o naturalețe chiar și fară machiaj.Doza de luciu pe care o aplici și întreaga paleta de culori au un scop . Trebuie să  accentueze buzele ,să  tranforme cele  care  sunt  subtiri in unele mai  groase ,cele care  sunt mai  palide în unele  mai aprinse .

Indiferent  de  stare  de  spirit  pe  care  o  ai ,există  o  nuanță  șic potrivită buzelor  tale .

Burgundy este  culoarea care  iți transformă  tenul într-unul de porțelan. O astfel de nuanța trebuie aplicată  pe  buze cu o pensulă specială.

Rozul intens este culoarea care se potriveste in  contrast cu tenul deschis . ca sa aplici  aceasta  culoare trebuie mai intai  sa folosesti un creion in  nuanta rujului  dupa care  aplicam  rujul .

Corai este  nuanta  care  ofera  pielii  o  stralucire  aparte . pentru un efect maxim aplicam acest  produs pe  buze cu o pensula mica .  daca ai tenul  deschis pentru  a arata  minunat un corai spre  roz ar  merge  perfect ,la tenul mediu poti  incerca o nuanta de pepene galben iar  pentru  tenul masliniu o idee  mai  intensa .

Rosu intens completeaza orice tinuta .este potrivit pentru o femeie cu atitudine ,puternic ,stralucitor si  feminin.

Putem  spune ca  rujul este un  obiect care  nu trebuie sa lipseasca din  geanta unei femei.

Cum sa ramai fericit la locul de munca

munca

Care este secretul de a gasi fericirea intr-o cariera? In conformitate cu cei mai multi consultanti in cariera, cea mai puternica optiune ar fi schimbarea. Schimba-ti obiectivele, echipa din care faci parte, chiar si locul de munca. Dar daca totusi esti fericit cu locul de munca pe care il ai? Multi oameni au aceeasi pozitie intr-o intreprindere de ani buni, si nu au niciun interes de a promova sau de a alege un alt job intr-o alta companie. dar pot acesti oameni sa isi gaseasca succesul in cariere si totusi sa ramana fericiti?

In ciuda sfaturilor pe care expertii ni le ofera, este posibil sa ramanem in pozitia care ne face pe noi cei mai fericiti. Nu este chiar atat de simplu sa vii la locul de munca si sa faci acelasi lucru in fiecare zi. realizarea unor mutari strategice si o discutie cu seful tau, te poate ajuta chiar daca esti fericit cu jobul tau, si chiar il poate face mai bun.

Multi dintre noi sunt multumiti cu faptul de a avea un loc de munca unic in decursul vietii. Daca te afli printre acesti norocosi, pastreaza-ti locul de munca. Dar e foarte important sa ai discutii regulate cu managerul tau, astfel incat acesta sa recunosca valoarea pe care o aduci companiei.

Asigura-te ca supraveghetorii tai vad ceea ce faci si arata-le ca esti intr-o continua evolutie si progresare. Nu este nimic in neregula daca nu iti doresti o promovare, atata timp cat te provoci pe tine insuti.

Totusi, daca te razgandesti si te hotarasti ca esti pregatit sa faci o schimbare, iti va afecta sansele viitoare, daca ai fost placut in cadrul firmei in care ai lucrat. Identificarea obiectivului tau in cariera, si crearea unui plan strategic cu scopul de a ajunge la acest obiectiv, te poate ajuta sa iei decizii bune cu privire la noi oportunitati. Acest lucru te va mentine pe linia de plutire si te va ajuta sa progresezi in cariera pe care ti-ai ales-o.

Au si miliardarii probleme?

miliardari

Ar trebui sa ne para rau pentru cei care sunt miliardari? Prea multi bani pot cauza, intr-adevar, mai multe probleme decat se merita?

Autorul cartii, care a fost pusa ulterior in scena-The Social Network, Ben Mezrich a scris ca, inafara grijilor financiare, miliardarii au aceleasi probleme ca oricine altcineva. Si acestia au iubite care nu ii suna inapoi, poate sunt urati sau au tendinte de sinucidere. O problema importanta care apare in cazul miliardarilor sunt copii.  Acesti copiii au tot ce isi doresc, dar  dezvolta de foarte multe ori o multime de probleme, doarece acestia nu au fost nevoiti niciodata sa lupte pentru ceva ce si-au dorit, asta facundu-i foarte slabi in fata unor situatii mai dificile.  Lupta este o conditie umana, cheia evolutiei, dar si motivul pentru care suntem nevoiti sa ne adaptam. Daca nu se zbat sa se lupte, nu vor putea ajunge inteligenti sau puternici.

De asemenea, nu e foarte usor sa fii copil de miliardar. Fiul unui astfel de om, care doreste sa-si pastreze identitatea ascunsa, declara ca probleme sale au inceput inca din timpul scolii, cand colegii sai au devenit foarte gelosi pentru ca tatal sau a facut mai multi bani decat parintii lor. Acesta sustine ca au existat probleme si in interiorul familiei sale, existand un sentiment de „drept” intre membrii familiei. Ceea ce o multime de oameni nu inteleg este ca, chiar daca tatal acestuia duce o viata luxoasa acum, acesta nu a trait si in trecut acelasi stil de viata. Unii membri ai familiei sau chiar alte persoane din exterior, vor ca si ei sa aiba o astfel de viata acum, decat mai tarziu. De multe ori este mai usor sa faci o gluma proasta asupra unui job in familie doar ca sa mentii linistea din familie.

O nota filozofica a Saniyei Bhutta spune ca nu conteaza cat de multi bani in viata, moartea este singurul lucru asupra caruia nicio persoana nu poate avea control. In viitor, daca stiinta va face o pauza, miliardarii vor fi primii care vor putea sa plateasca pentru o viata extinsa.

Jocurile de noroc creeaza dependenta

jocuri de noroc

Pentru ca suntem intr-o societate in care din ce in ce mai multi oameni aleg sa isi fructifice unele pasiuni am ajuns sa vorbim si despre jocurile de noroc, la care romanii au ajuns sa detina locul 7 mondial in aceasta perspectiva.

Pentru ca se merg pe unele principii de genul miza maica si castig mare, cei mai multi impatimiti ai jocului nu se uita la bani cand vine vorba de cea mai atractiva pasiune, care le pune mintea in miscare si care le aduce unele din cele mai placute beneficii.

Pentru ca orice actiune are si efect, este indicat sa spunem ca jocurile de noroc creeaza dependenta, motiv pentru care unii gambleri ajung sa isi piarda casa, masina sau locul de munca.

Pentru ca se pune problema consecintelor asupra comportamentului acestora, este necesar sa spunem ca jocurile de noroc conduc spre unele din cele mai denigrate comportamente umane.

Efectele jocurilor de noroc

  • impatimitii jocurilor de noroc isi pierd concentrarea, incat nu ii mai intereseaza nimic din jurul lor;
  • adesea, ajung sa isi schimbe atitudinea cu privire la persoanale apropiate;
  • se retrag de lume si devin axati pe propria persoana;
  • uita sa mai comunice cu cei din jur si sa mai impartaseasca intamplari sau sa povesteasca;
  • isi pierd logica in timpul jocului;
  • reactioneaza violent atunci cand sunt deranjati;
  • se indeparteaza din ce in ce mai mult de realitate;
  • motivatia sa o contituie umplerea unui gol emotional;
  • semnificatia jocului are o cu totul alta valoare pentru ei;
  • jocul devine singura lor lume, incat nu mai stiu altceva decat jocul;
  • ii ranesc pe cei din jur;
  • creeaza o stare de disconfort in familie si in cercul de prieteni;
  • accepta cu greu faptul ca sunt dependenti de jocurile de noroc;
  • jucatorii gasesc cele mai inedite moduri de a face rost de bani, incat ajung sa isi amaneteze propriile lucruri.

Bea un pahar de apa calda pe zi

consumul de apa

Pentru ca vorbim de cele mai multe ori de sanatate este important sa stim ca aceasta nu vine de la sine, ci noi suntem datori sa ne ingrijim de ea si sa fim mai atenti la ceea ce ingeram, incat unele alimente pot avea consecinte pe termen lung.

Cei mai multi nutritionisti spus ca un pahar de apa calduta pe zi este ca o pastila naturala de sanatate pentru ca are unele din cele mai bune beneficii asupra organismului nostru.

Consumul unui pahar de apa calduta pe zi

Faptul ca alegem sa consumam cel putin un pahar de apa calduta pe zi poate ajuta organismul sa raspunda mai bine la sarcinile si activitatile zilnice, incat putem alege ca dupa trezire sa ne invigoram cu un pahar de apa calduta, cu lamaie sua fara.

Cele mai multe beneficii ale consumului de apa calda prevad curatarea colonului si a intestinului, incat sa scapam de balonare, indigestie sau de arsuri intestinale, ne imbunatatesc digestia, pentru ca apa calduta favorizeaza arderea grasimilor ingerate.

Spre deosebire de apa rece, care nu face decat sa ajute la sedimentarea grasimilor regasite in alimente, apa calda are efectul opus, incat cei mai multi spun ca apa calda te ajuta sa dai jos kilogramele in plus.

Un alt beneficiul al consumului de apa calda inainte de micul dejun este ca aceasta inlatura mirosurile neplacute si ajuta la mentinerea unei sanatati gingivale mai bune. Stim cu totii ca in timpul somnului cei mai multi microbi se aduna in cavitatea bucala, incat este necesar sa bem un pahar de apa, fie si cu lamaie pentru a inlatura actiunea acestora.

De asemenea, redam o mai buna functionare a tractului urinar, pentru ca un pahar de apa cu lamaie si putina miere de albine actioneaza ca un pansament antibacterian, omorand in acelasi timp bacteriile regasite in sistem.

Motivare pentru o stare de bine

terapia nlp

Suntem  tentati sa credem ca o viata buna este o viata pe care ne-o construim singuri avand in vedere ca ni se inchid cele mai multe portite cand avem nevoie de ele, motiv pentru care incercam sa ne regasim echilibrul pentr o stare de bine.

Poate ca este eronat sa spunem ca motivatia este una din cele mai bune tehnici de supravieturie, dar unele studii au aratat ca asa este pentru ca in primul rand ne cream o stare de bine, ne cream o mentalitate mai libertina, menita sa asigure o dezvoltare psihica mai buna.

Sedinta de grup=stare de bine

Pentru ca nu stim la ce fel de metode sa apelam, este indicat sa incercam o sedinta de grup de genul neuro-lingvistic, pentru ca o astfel de sedinta poate fi o terapie extrem de motivationala, incat cei care au o stima de sine scazuta pot oricand sa ia parte la astfel de cursuri.

De asemenea, cei care sufera de complexe, care sunt lipsiti de putere sau de motivatie, sau care se confrunta cu unele probleme de personalitate sau se tem sa isi scoata la iveala sexualitatea sunt dispusi sa incerce o astfel de tehnica, si anume tehnica programarii neuro-lingvistice.

Terapia nlp

Recunscuta ca terapie sau tehnica nlp, o sedinta de acest gen pune in practica atingerea unor astfel de teluri sau scopuri, mai ales pentru cei care au curajul sa le tranforme in realitate. A-ti construi o realitate proprie inseamna sa iei cele mai bune metode de viata, care sa te ghideze zi de zi, incat sa iti construiesti propria personalitate.

Poate ca nu toti au probleme de personalitate, dar au probleme legate de sexualitate si de dobandirea acesteia, incat a apela la o consultatie nlp nu este nimic ciudat, mai ales ca libertatea este cea care ghideaza acest secol.

Sa reducem stresul prin metode simple si eficiente

relaxare

Faptul ca traim intr-o lume liberala si ca nu trebuie sa datoram de cele mai multe ori explicatii nimanui pentru viata noastra privata si cea de recreere, presupune ca si locul nostru de munca sa ne ofere cele mai noi si eficiente metode de a ne simti confortabili in pielea noastra.

Cele mai simple metode de a reduce stresul sunt cele pentru care nu trebuie sa platim, motiv pentru care mai jos va propun o lista:

  1. sa zambim si sa radem cel putin 5 minute, pentru ca rasul destinte majoritatea muschilor absominali responsabili cu miscarea si deplasarea. O+ portie buna de ras te scapa de tensiune.
  2. plimbarea in natura, intr-un parc se pare ca are cele mai multe efecte, pentru ca te face sa te concentrezi pe aspectele gratuite ale lumii;
  3. o lectura, fie ca ai o carte mai veche sau mai noua in biblioteca, incearca sa o lipesti cateva minute de mana ta. In acest fel nu te vei mai gandi la problemele de la servici si iti vei pastra concentrarea pe firul povestii;
  4. consumam cat mai multe lichide. Se spune ca aportul necesar de lichide creeaza organismului o stare de bine, prin hidratarea organelor responsabile cu mobilitatea, vorbirea si gandirea;
  5. exervitiile fizice, care ne ajuta sa ne punem in miscare muschii si sa ne concentram pe altceva decat sarcinile locului de munca;
  6. o muzica buna pentru cateva minute. Fie ca suntem in autobuz sau suntem la bucatarie si pregatim cina, este indicat sa ascultam cateva melodii care sa ne aline sufletul si sa ne aduca o stare de bine;
  7. un pui de somn, de cateva minute nu face decat sa ne odihneasca ochii si mintea, incat sa fim pregatiti pentru o intreaga serie de activitati.

Probabil ca nu sunt cele mai eficiente metode, dar sunt cele pentru care nu trebuie sa platesti si pe care le poti realiza in cateva minute.

Trucuri pentru trezitul de dimineata

trezire

Cu totii incepem mii de lucruri pe care nu le finalizam niciodata, motiv pentru care ne plangem ca timpul nu ne ajunge si ca acesta nu mai are acceasi valoare cum o aveam candva. Datorita tehnologiei, stresului si a altor factori de mediu ni se pare ca timpul devine din ce in ce mai coprimat si devine dusmanul nostru cel mai de temut.

Cum ne pastram energia intreaga zi?

Se spune ca o zi buna se cunoaste de dimineata, asa ca este esential cum ne trezim si care sunt primele miscari pe care le facem la inceput de zi. Daca sarim din pat speriati de alarma de la ceas, atunci cu siguranta vom avea o zi agitata si plina de actiune, pe care nu o putem indeplini. Din contra, daca ne trezim cat se poate de linistiti si nu suntem presati de timp, atunci vom reusi sa ne indeplinim pana si cele mai grele sarcini.

  • trebuie sa ne imbracam cat mai comod, pentru ca unele haine ne obosesc; si deci trebuie sa avem o tinuta cat mai lejera, asta daca natura serviciului nu implica alta vestimentatie;
  • un dus rece de invigorare este intotdeauna o strategie eficienta, pentru ca ne va trezi pana si cele mai amortite simturi;
  • gimnastica de dimineata este esentiala daca vrem sa avem un corp pregatit din punct de vedere si psihic, incat cateva exercitii de dimineata nu strica nimanui;
  • trebuie sa ne pregatim o ora constanta de trezire, incat organismul sa se adapteze treptat cu aceasta si sa dea cel mai bun randament;
  • mic dejun bogat in vitamine, pentru si mai multa eficienta si eficacitate. Este esential sa nu sarim peste micul dejun, pentru ca acesta este considerat a fi ingredientul principal pentru reusitele zilnice, dar si pentru alimentarea intregului corp.

Jeansii boyfriend

Cum-port-jeansii-boyfriend

Decizia designerilor anul acesta este de a adopta un stil cat mai masculin prin adoptarea blugilor de tip boyfriend in vestimentatia noastra zilnica. Astfel, ca oricand putem purta pantalonii prietenului si sa zicem ca sunt ai nostri, mai ales daca ii asortam cu un tricou sport.

Cel mai bine evidentiati sunt acesti blugi daca sunt purtati cu o camasa barbateasca, care nu face decat sa ne accentueze trasaturile si sa scoata in evidenta faptul ca putem fi sexi si unice in aceeasi maniera.

Daca ziua optam pentru un tricou larg, seara este bine sa schimbam partea de sus cu un top cu sclipici sau paiete, si cu putin machiaj cream o alta latura a personalitatii noastre. Nu este nimic mai placut decat sa fim complimentate pentru felul in care ne transformam tinuta, chiar si in cele mai inedite moduri.

Jeansii boyfriend must have

Ceea ce obisnuia sa fie revoltator in anii “90, adica vestimentatia barbateasca la femei a ajuns sa imite anii “70, cand si femeile si barbatii purtau aceasi croiuri in materie de vestimentatie. Unele din cele mai mari vedete din industra cinematografica au adoptat aceste piese vestimentare si le-au purtat ca atare si totusi au reusit sa ramana modele de inspiratie pentru generatia prezenta.

Poarta un toc la acesti blugi si vei iesi mai mult in evidenta. Opteaza pentru acei pantofi in culori stridente, precum albastru, rosu sau galben si vei pune un plus de culoare personalitatii tale.

Designerii ne spun ca putem purta blugii boyfriend in doua modalitati: unu: exact asa cum sunt ei si un tricou sau o camasa introdusa in blugi, in cazul in care sunt cu talie inalta, si, doi: rasuciti in partea de jos, incat sa dam libertate si vizibilitate gleznelor, care trebuie sa fie si ele remarcate in aceste timpuri. Cu siguranta ne vom face remarcate de sus pana jos.

Presimt animalele calamitatile naturale?

urletul-cainilor

Mult timp, teoria potrivit careia animalele ar avea puterea de a anticipa dezastrele a fost ignorata de oamenii de stiinta din statele dezvoltate. Aceasta teorie ar putea fi confirmata de un studiu, potrivit caruia supravegherea comportamentului animalelor ar salva multe vieti.

Un studiu realizat in Marea Britanie si in Statele Unite ale Americii a demonstrat ca 50% dintre stapanii de caini si 30% dintre cei care au pisici au declarat ca animalele lor pot presimti sosirea la domiciliu a unui mebru al familiei. Acelasi studiu confirma ca nu doar cainii si pisicile dau dovada de un astfel de comportament, ci si alte 20 de specii cum ar fi papagalii, caii, dihorii, mieii sau gastele crescute ca animale de companie.

Un exemplu de comportament anticipativ intalnit la animale este cel gasit la pisici, care se pare, ca acestea isi dau seama ca urmeaza sa fie duse la veterinar si se ascund de stapan in speranta ca acesta se va plictisi in cautarea lor si va renunta la idee.

Practic, animalele nu au parte de un al saselea simt, care sa le permita sa prevada un cutremur, de exemplu. Ele au o atutudine diferita la micile schimbari din mediul ce le inconjoara, cum ar fi anumite miscari tectonice.

Printre speciile care pot sa „prevada” cutremurele se incadreaza pestii si serpii. Ambele specii au organe de simt foarte evoluate. Serpii simt vibratiile si radiatiile infrarosii, iar pestii sunt foarte sensibili la campurile electrice. De aceea, este posibil ca ei sa simta mici transformari din campul electromagnetic sau mici unde de soc, cu mai multe zile inaintea unui impact natural puternic.

In plus, comportamentul animalelor se schimba in caz de cutremur pentru ca acestea simt undele seismice primare, care se deplaseaza mult mai repede decat cele secundare, aceasta fiind o explicatie pentru faptul ca unele specii de animale fug din zona care urmeaza sa fie afectata de o catastrofa naturala, cu doar cateva minute inainte de producerea acestuia.